二男が小学生の時

「世界一美味しい飲み物」と

言い切っていたこれ👇。

これまでは

お湯を沸かすのも

入れるのも

ワタシがやってあげていたのだけれど

これじゃ駄目ね。

本人にやらせてみないと。と思い

長男にやらせてみたら

ワタシが思っていたよりも

マグカップに入れるお湯を

彼は

多く注いでしまって

「えっ！？それ、お湯多いよ

不味いよ。。。」と

言いながら

”もう一包追加したほうが良いかな”と

早速

本人よりも早く解決策を考えた

残念な母に

マグカップを持ちながら

少し考えて

「多く飲むことが出来る。」と

この状況を

リフレーミングして

何食わぬ顔で

彼は薄味の

「ふわラテ」を飲んでおりました。

・

ナイス★リフレーミング！

我が息子ながら

大したもんだ！！！🤣🤣

・

さて、

こんな感じに

リフレーミング(物事の捉え方）で

ちょっと凹むことを

良い見方に

変えられるようになると

ちょっとラクで

ちょっと

良いこともあるけれど

例えば

先程も息子の「薄味のふわラテ」、

「多く飲める。」とは言ったけれど

それが本心じゃない時は

辛いよね・・・。

・

どういうことかと言うと

ふわラテで続けて説明するならば

本気で

「多く飲める💗」と思っていたら

まったくオッケーなのだけれど

それが

本気の本気じゃなくて

「我慢」だとしたら

あかんのですよ。

・

最近、久しぶりに再開した

私のブログに

嬉しいことに

連日

励まされている方々がいて

都度ご連絡を頂きます✨

ありがとう！

・

気になるのが

皆さま、すごく

がんばって

いて

『周りを元気にしなきゃ！』

『みんなの為にやらなきゃ！』

・

それももちろん

良いことなのだけれど

肝心の「本人」が

元気で満たされていなければ

いつか

がんばり過ぎて

いつか

折れちゃう

かもしれない(;´д｀)。

私のある日のセミナーで書きまくったホワイトボードにもありますね、

「器を広げる」「楽しんだもん勝ち💗」

だから

「ほめられ講座」に

いらっしゃい🤣

今思いついた😆😆😆😆👍！

・

「褒められて元気になりたい！」

「他人を褒めることが苦手だ！」

そんな方

今年中に褒められて

エネルギー

増やしておきましょう♪

うっふっふーーー！(*´ω｀*)

やっと更新👇

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