褒めるって大事。認めるの大事。

2020年8月23日

突然ですが

 

お母さんってさ

辛いこと結構あるよね。

 

 

そりゃぁ

もちろん、楽しいことも

沢山、たくさん

あるけれど

 

 

 

一生懸命

がんばっているのに

結構報われなかったり

結構、評価されなかったり

 

 

思うようにいかなかったり。

 

 

やってもやっても

家族に

「当たり前」って思われていて

 

 

 

あ~、つまらん!と思ったり

 

 

 

ちっくしょ~!

なんなんだ~!?

 

 

思って

ついうっかり

怒っちゃったり
(この相談も多い)

 

 

 

で、その後

かなしくなっちゃうときもある。

 

 

 

もちろん

このワシもそうさ。

毎日浮かれているわけじゃない。

 

 

 

実はそれは全部

「ストローク不足」から

くるものです。

イライラとか

”こんにゃろー!”とかね。

 

 

 

 

「ストローク」とは

ものすごく簡単に言うと

”私のがんばりを認めてよぉ~😢”と言う

 

「存在を認める行動や働きかけ」

ことを言うのですが

 

 

う~ん

もっと簡単に言うと

「自分が満たされる感情」と

言ったらよいかなぁ。

 

 

 

この「ストローク」が足りなくなると

母ちゃん(例えば自分)だけでなく

子供でも

旦那さんでも

先生でも

じぃ様でも

ばぁ様でも

お医者さんでも

国会議員(!?)でも

無職でも

赤ちゃんでも

 

 

 

 

要するに誰でも

 

 

 

 

イライラしたり

悲しくなったり

寂しくなるのです。

 

 

なので

みんな

 

「誰かが頑張っていること」を

発見したら

褒めてあげよう!

 

 

 

 

自分で自分を褒めてもOK!

 

 

それでも

ストロークは与えられるのです。

 

 

 

「お弁当、ご馳走様でした。

美味かったよ。」と

 

息子が言ってくれると

 

”4時に起きてお弁当作った甲斐が

あったなぁ~( *´艸`)

また次も頑張るぞ!”に

 

 

なれるよね。

 

 

 

ところが

お弁当作っても

知らんふりされて

空の弁当箱も出さなかったり

出しても「ご馳走様」も言わなかったら

暴れたくなるよね、母ちゃん。

 

 

とても簡単に言うと

そういう事です。

 

 

何かしてもらったら

「知ってるべ(わかってるべ)」と思わず(笑)

 

 

感謝を相手に伝える。

 

 

ストロークと言うのは

自分が

相手に差し上げないと

「もらえない」と言う

特性もあります。

 

 

 

このブログは

一億五千万人の方々が

読んでいて

 

実は中高生も多い(!)。

 

 

おい、これを読んでいる

中高生諸君、いや、学生全般諸君

 

「お母さんから何かしてもらったら

”ありがとう”の一言でも良いから

お母さんに伝えてね。」

 

 

もちろんお父さんにも。

 

 

 

それから

旦那様チームも読んでいると聞いたので

 

 

旦那様の皆様

奥様に、「今日もかわいいね💗」を

たまに言って差し上げてね。

 

 

 

ハードル高かったら

おかずの一品でも

「おー!今日のこれも最高だ!」と

褒めて差し上げてね。

 

 

 

そして奥様方!(笑)

 

お子様も褒める。

旦那様も褒める。

 

時々ムカつく

ばぁ様も褒める(笑)。

 

 

 

「今日も天才!」

「あなたのおかげで食事ができる!」

 

ウソでも(!)褒める!

 

自分も褒める!

 

 

「あなたのおかげ!」

「むすこのおかげ!」

 

いくえ氏、言ってるか!?

課題、やってるか!?(笑)

 

 

 

ちなみに

私の息子は昨日、大会から帰宅したら

 

「(お弁当)ありがとう。

美味かったよ。」と

弁当箱出してくれたよ!

もちろん我が息子も

 

最初から

 

そんな素敵に

言ってくれてるわけじゃない。

 

 

 

これは

師匠から学んだ「伝え方」を

ワタシがコツコツ実践していたら

向こう(今の場合息子)も

ナイスな「伝え方」を

してくれるようになったから。

 

 

 

先ずは「自分から」。

 

 

「褒め方がよくわからない」

「苦手」と言う方

 

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今朝も「やった!」

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さて、今日はこれから

親子トレーニングで

出張でございます。

 

受験を控えている

お嬢様と、そのお母さま2回目の

親子トレーニング。

前回からの変化が楽しみです。

 

帰りに

桃買ってこよう♫

 

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