骨盤体操・今月は18日、1月は20日♪

2020年12月1日

12月に入りましたね✨

 

早いものです。

(毎度おなじみのセリフ)

Facebookの「過去の投稿」が

先月教えてくれた

4年前の11月11日のワタシ。

 

 

十和田のある保育園様にて。

なんか、あたし、カワイイじゃないか💗

「なんかさーー

 

この時、かわいくない?
(老けたようで不本意なう)

 

 

オットに聞いたら

 

 

 

「あら、本当。

 

…お母さんたちや

赤ちゃんたちに囲まれているから

 

そういう波動になったんじゃない?」と

 

 

フォローしてくれましたが・・・( ;∀;)。

 

 

 

4年前のこの保育園では

 

 

 

「真面目に骨盤体操を

言われた通りやったら

 

1ヶ月で2キロやせました!」

 

 

 

おっしゃった先生が

いらっしゃいましたよ☆

 

 

 

そして翌月お会いしたら

 

 

 

「骨盤体操のおかげで

痩せるって簡単なんだな♪」と思って

 

 

 

サボったら

 

 

 

 

「すぐ元に戻りました★」とも

おっしゃっておりました(笑)。

 

 

なんでも

 

継続は大事ですね(”◇”)ゞ。

 

 

ちなみに

今月の骨盤体操は

12月18日(金)です。

 

 

 

来月は1月20日。

いずれも八戸市です。

 

(三沢市でもやりたい。)

 

 

 

 

毎日行っている温泉で

あるマダムに呼び止められ

 

 

 

「いつも温泉で拝見して

スタイル良い方だわ。と思っていたけれど

先日、〇〇福祉センターでお見受けして

ビックリしたわ~。

 

お洋服のセンスもステキ!

本当にステキ~!」と言われました💗。

 

※自画自賛は何と言われても「大事。」

 

 

 

 

ステキなマダムに褒められて

 

 

嬉しい!

 

 

 

 

いやはやビックリ!

 

どこで誰が見ているかわからない!!

 

 

 

ちゃんと

もっと

 

 

腹引っ込めて歩かないと。

 

すぐ忘れるからな。

 

 

 

と、全裸で交流しながら思いました

 

 

 

 

さて、明日・明後日中に

1月以降の

予定を決めて出しますね♪

 

 

 

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