【健康講座】アロマと骨盤体操♪

投稿日:2021年6月29日
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4月からの3回講座が

昨日で無事、終了いたしました。

普段、

学校の調理実習で感想を求められたら

 

 

「美味しかったです!」

 

 

「一言だけ表現」は無しヨ。

 

もっと具体的にね。と

 

 

 

アカデミーのお子達には

口を酸っぱくして言っている

ワタシですが

 

 

 

 

 

 

今回の健康講座は

 

一言で「楽しかった」です。

 

最終回なので

 

お一人お一人に

3か月間の

感想を聞いていったのですが

 

 

 

「膝の痛みが軽くなった」

未だ若いのに痛かったのね

 

 

 

「前は夜型生活だったのが

9時になったら眠くなって

朝5時に起きられるようになった。」

先輩、生活習慣が良好に変化したのですね!

 

 

 

 

「”やせた!”と言う効果は

まだ分からないけれど(笑)

 

明日も良いことあるぞー!と

思えるようになった」

実はこの感想が一番多かった気がする

 

 

 

 

 

などなど

嬉しい言葉が続きました。

 

 

 

中でも

 

 

 

「うつ病で薬を飲んでいて

時々、わけもなく

泣いてしまったりしていたけれど

 

なんとなく

ここに来てから

 

明るい気持ちに

なれるように

なってきました。」

 

 

 

と、みんなの前で

うっすら涙をうかべながらも

 

喋りきることが出来た彼女は

 

 

 

 

こういうところに

 

参加できただけでも

 

大躍進!

 

 

 

 

皆様から

自然に拍手が沸き起こりましたね!

 

 

 

 

目覚めが良くなる呼吸法も

毎回取り組んで頂きました♪

 

 

さてさて、

 

 

後半は

 

アロマハウス ピュアカタンの

菅原由美子先生の

アロマ講座。

 

 

私はひそかに毎回

楽しみにしておりました。

 

 

と、言うか

きっと参加者さん全員

こちらがお目当てなのではないか?と

思うほど

毎回、素晴らしい内容でした✨


菅原先生が

 

アロマオイルについて

毎回

親切丁寧に

教えてくださるのですが


最終回の昨日は

 

「先生、サービスし過ぎじゃない?」と

館長さんも私もビックリの

 

 

「若返り美肌クレイパック作り」でした★

 

”こんな風にシートパックって作れるのね~”と

驚き。

基本的に

肌の弱い私なので

”使えるかな~”と実は少し弱気に

思いながら作ってみたクレイパック。

 

 

 

 

だけど

 

これが想像以上に素晴らしく

(ごめんね、由美子先生)

 

これはお薦め!

 

 

 

 

ご要望を頂ければ

ワタシから菅原由美子先生に

「お教室やってください!」

お願いをしてみます(笑)。

 

 

 

 

あまりに

パックが気持ちよかったので

二男に写真を撮ってもらって

その写真をSNSにあげてみたものの

 

 

それを見た

長男とオットから

 

「これダメでしょ!(キモ過ぎる)

 

ストップが入ったので

削除しました。

無念。

 

楽しいこと。

キモチが上がること。

 

 

そこに注力してまいりましょう♪

 

 

 

【お知らせ】

次回の骨盤体操は

八戸市内にて8月19日から!

受講料は全3回1万円です✨

 

 

セミナーの開催予定

 

 

 

 

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