おはようございます✨

メンタルトレーナーの小比類巻です。

久しぶりの出だし😆

・

親子のトレーニングや

受験のメンタルトレーニング

はたまた

オトナのコーチングを

していて

時々気付くのですが

いや、

こう見えても

ワタシもそうでしたし

今でもその傾向はあるけれど

なかなか

自分の本当の本当に

やりたいことが分からない。

人が多い。

だから受講に来るのか😅

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・

・

自分のことで

何かを決めなくてはならない時

例えば

お母さん（お義母さん）が

気に入る方にしよう。

ワタシ、これ結構多かったね💦

・

両親が喜ぶであろう方にしよう。

・

多分、こちらを選べば

先生が喜ぶと思うから

こちらにしよう。

・

その選択方法をとっていることって

ありませんか？

写真がないのでずいぶん前だけど息子と行ったランチの写真でも入れますかな

自分のことなのに

自分が喜ぶ方ではなく

「その方が

誰かが喜ぶから。」

・

誰かの反応が気になるから。

で

選択をしていくと

自分の

本当の　本当の　本当の

キモチが

分からなくなっちゃいます。

・

また、

これも私が数年前まで

よく

やっちゃってましたが(;´Д｀)

子供を

愛するがゆえに

”良かれ”と思って

『どれが好きなの？』

『これがやりたいの？』

『じゃ、これはどうかしらん？』と

『こっちが好きなの？どっち？ん？？？』

・

何でもかんでも

準備してあげると

相手は

「本当はどうしたいのか」

分からなくなります。

・

子供でも、パートナーでも。

・

親の愛だと思って

良かれと思って

やってしまっていたのだけれど

これをあまりに子供にしていると

考える機能が低くなっちゃう。

・

ヒトって難しい。

いや

難しくしちゃっているのだけれどね

やっぱり写真がないので5月に友達と行ったウニ御膳の写真

あぁ、素晴らしく美味しかった✨

・

そうそう。

もうひとつ。

・

例えばある日

誰かと

食事に行ったとして

「何食べたい？」聞かれて

「なんでも良い。」も

ＮＧね。

結構ワタシ、これもやってる(;´Д｀)

食べたいものを自分で考えてないじゃん。

やっぱ

自分で自分に聞いて

「今日は鰻が食べたい！」

「今日は生うにだ！」

・

「今日は、ペペロンチーノだ！」

・

自分で

好きなものを

決めなきゃ。

「決める」練習になるよ！

・

誰かに合わせすぎてしまっちゃって

自分が何をしたいのか

どうしたいのか

もう少し軽やかになりたい方

近道したい方は

自分の本当の本当の気持ちを

ワタシと一緒に探して

自分で気づかなかった

未来を創造しましょう✨

セミナーの開催予定

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