一億五千万人の

小比類巻香ファンの皆様

約1ヶ月もご無沙汰

いたしてしまいました(;´Д｀)

・

理由は

お察しの通り

『息子たちの夏休み』だったからさ！

・

全国のお母さま方

今年も頑張りましたね✨

もちろん、

私も頑張りましたよ！

・

なんてったって

大変なのは

連日の3食製作。

そして

学校がある上の子は良いが

問題は

学校ない人(笑)。

アトラクションを

毎日考え

実行し続けるワタシ。

パパがいる休日は

暑いのに

釣りにも行ったなぁ。

お祭りが無くなったからさ

その分、

とにかく

アトラクションを

次々

考えなくてはならない。

夕暮れの小川原湖に行ってみたり

シジミ貝に出会えたらラッキー✨と

思ったけど

遊泳時間が過ぎていて

出来なかったから

持参した水陸両用ラジコンで遊んだり

お水の音がなかなかに良いですよね♪

下の息子の

ゲーム欲望を阻止するため

連日、

買い物につき合わせたり

しかも敢えて

自転車で。

暑いのに。

・

その帰り、公園でこんな事したり

ワタシだって、

本当はこんな醜態さらすの

恥ずかしいのでございますよ。

だけど

「挑戦」ですよ！

やっぱり人生！

と思って

二男に猛烈に誘われて

イヤだったけれど(本当だよ笑）

「やってみたら楽しかった！」

・

最初の

綱に飛び乗るのが

出来るかどうか自信がなくて

最初は本当に怖くて

怖くて

タイミングを計るのも

ドキドキモノでしたが

出来た！

・

出来ると

なんでもそうだけれど

楽しい。

さぁ、

お母様方も公園に行って

チャレンジしてみよう😆✨！

・

・

・

去年も「お祭り無くて寂しいなぁ。」と

ブログに書きましたが

今年も言おう。

これ、5年前だって。

懐かしいなぁ。

・

あっ！

もちろん、

遊びやら挑戦だけでなく

仕事もしておりましたよ。

受験生の親子トレーニング

最近では

小論文や志望理由書の

添削指導も

開花アカデミーでは

優秀なスタッフがおりますので

そちらも対応できますよ♬

・

ご家族の中が格段に良くなったこの方も

数年を振り返り

頭の整理をしたり

はたまた、

婚活のコーチングや

成人した親子の

より良い未来の為の

トレーニングや

お仕事をより上手くいかせるための

コンサルティングなど

息子たちと遊んでいるだけでなく

色々な方々と

沢山、やらせていただき

気が付いたら

始業式になっていた

楽しい夏休みでした★

皆々様、感謝です✨。

・

これは多分8年くらい前の写真のはず。

見知らぬ外国の方々とパチリ★

平和な時代でした。

彼らはどこでどうしているのやら。

来週には

9月に

電話やzoomでも受講できる

何かしらを発表したいと思います！

いつも「遅い！」としかられますが

お許しください。。。。

・

来週から、また

ブログの更新も波に乗ってがんばりま～す🏁

私がじゃらん時代に

担当だった

青森県浅虫温泉✨

ワタシが退職する年の2015年じゃらん東北の中の浅虫についてのページ

浅虫温泉エリアは

私が長男出産復帰後に

「浅虫も担当してくれないか？」と

産後なのに

担当エリアを増やされ

「・・・それは私に

仕事辞めろって意味ですか？」と

当時の上司に聞いた

私にとって今となっては

懐かしの😂エリアです。

今だから言えるネタですね

✨

おかげさまで

こんなご縁もできました✨

✨

私の「開花🌸レッスン」受講中の

多才な現役女子大生の美里（みのり）さん。

毎月開催されている

「あさむし月末マルシェ」に

”Manon’s cafe”で出店した時の笑顔✨

✨

✨

彼女に初めて会ったのは

確か彼女が高校3年生の時からで

女子大生になっても

定期的に受講してくれておりました。

✨

そんな彼女の

この夏の挑戦は

前出の『Manon’s cafe』。

「浅虫温泉　椿館」にて

期間限定で

彼女お手製の

わらび餅とお抹茶が頂けるそうですよ。

✨

そして次に！👇👇

「自分の気持ちを表現できる」

「自分の心を大切にして生きられる子供を増やしたい」

そんな

”喜びの目標の一つ”を

「スキルアップトレーニング」受講した人は分かるよね。↑

人生上手くいく人がみんな持っている「それ」です。

発見したのです！

・

大きなチャレンジです♪

7月30日が

大きな第一歩

第一回目の体験会だそうです。

大好きな

地元・浅虫温泉の魅力を伝えながら

自分に出来ることを見つけ

着々と「実現させる行動力」

素晴らしいです✨

自分でチラシも名刺もこんな素敵に作れちゃうんだね★

英会話やダンス、

絵を描いてみたり

みのりちゃんのギターに合わせて？歌ってみたり

浅虫を散歩してみたり

プログラムは満載だそうです♬

サマースクールや

Manon’s cafeが気になる方は

Instagram⇒earthcollege.asms

Facebook⇒EARTH college

で検索してみてね♬

LOVE♬

一億五千万人の

小比類巻香ファンの皆様

ご無沙汰してしまいました(;´Д｀)。

・

あっ！という間に

子供たちも夏休みになり

あたふたしているうちに

約2週間もブログ更新

休んじゃったよ💦

「香さんのブログを楽しみにしているのに

更新が遅いわ😢。」という人は

LINE公式のお友達になってね。

実はブログ更新よりも

先に

何かみんなに伝えたくなった時

手っ取り早い（！？）

LINE公式の方を更新する方が

『ちょっと？』『だけ？』多いかも。

です。

✨

✨

✨

さて、先日

嬉しいお知らせが来ました！

少し前に

このブログで紹介していた

👇記憶にない人は読んでみてね・クリック！

開花レッスン(今回はお母様版）

の

お母様から。

✨

「夏休みに入って

学校に行かなくてよくなった

彼（ムスコ氏）が

自称・本を書き始めました」

お？

これはその物語の「相関図」ですね？

「とうじょうじんぶつしょうかい」

だって😊👌🎶

✨

やったー！

すごいぞ！

ものすごい前進！！！

このスタンプ使いたい気分！

いや、足りないな。

こっちが良い🤣🤣🤣‼️

こんな気分！

お母様からご相談を頂いた

あれは

6月だったかな

あの時言っていた

「最近のお休みの日は

じゅじゅちゅかいしぇん

分かりますか？

ばかり読んで。。。」と

ちょいと

嘆いておられたので

「良いじゃないですか！

漫画家になるかもしれないし

小説家になるかもしれませんよ。」と

言ったらば

「まさか～！」

と、お母様は「ないない。」の顔をして

言いましたが

ほれ、書き始めたじゃん。

・

「この子、天才！」と思って

かあちゃんが接するか。

一方

「この子、ヤバいわ！(-_-;)」と

思って

かあちゃんが接するか。

そこで

大きく道が分かれます！

・

ちなみに

お母様も、ちゃんとトレーニングを

コツコツやっておりました。

だからこその

変化ですよ。きっと。

だがしかし。

このノート、

「書き方」を少し工夫すると

より効果的になります。

潜在意識に伝わりやすい方法。が

あります。

お母様、これはまた次回お伝えしますね✨

・

さて、

ここで告白。

夏休みの

親子トレーニングを募集するのも

忘れました。

気が付いたら夏休みでした(-_-;)。

・

ごめんなさい。

まだ間に合います。

★お子様との関係にお悩みの方。

★よりよい将来を作って差し上げたい方。

★子どもの才能を発掘したい方。

★とにかく親子で良くなりたい方。

未来が代わります。

【8月の受講可能日】

以下の10時～15時の間であれば

お受けできます。

①４日　10時～12時　/　13時～15時

②５日　10時～12時　/　13時～15時

③６日　10時～12時　/　13時～15時

④9日　10時～12時　/　13時～15時

⑤10日　10時～12時　/　13時～15時

⑥12日　10時～12時　/　13時～15時

⑦18日　10時～12時　/　13時～15時

お問い合わせ・お申し込みは

ホームページ内

コンタクトページからどうぞ✨

先日、テレビで

偶然

視た『徹子の部屋』。

見て！この筋肉！

「タキミカ」さんだそうですよ。

御年90歳。

職業は

日本最高齢の

フィットネスインストラクター

だそうです！

素晴らしい！！！！

65歳になった時

だんな様に「太ったね」と言われて

ジムに通い始めて

数年で肉体改造に目覚め

87歳でインストラクターになったとか！

こういうの見ると

「まだまだ私たち(香のトシ周辺）なんか

やれるじゃないですか！」と

思っちゃう♪

って言うか

もっともっと

どんどん

活動できる！

なんでもできる！と

勇気が湧く！！よね✨

・

「香周辺のトシのヒト」と

言ったけど

もっと若い人たちなんか

なんでも

チャレンジし放題！

・

・

・

高校生になった息子の

陸上の大会が

先日有りましたが

そこで初めて

「3,000メートル障害」という

種目を知りました。

写真の真ん中頃「白黒」のハードルのような

バーがトラックの中

それぞれ4か所に設置してあり

それを飛び越えながら

走り続けるわけです。

それだけでも

すっ、すごい！

そして見えますかね、

一か所、バーをジャンプして超えた後に

水たまり(結構深さもあるらしい）が

あるんですって！

そこに着地？落下？して

走り続ける。

シューズが水を含んで重くなり

負荷がかかって

その状態で走り続け

跳躍もする。

なんてすごい競技なんだ！

これ選択する人、すごいね！

ワタシにはできないかなぁ～

とか言いながら

だけど

これも

やるか

やらないかは別として(苦笑）

「観に行ったから知れた（知識が増えた）」

という悦び✨✨

これも経験値！

・

・

・

ワタシの母は今年の2月に80歳に

なりましたが

つい先日

生協の催し物で太極拳あるんだけど

どうかなぁ～。

どうしようかなぁ～と

ワタシに聞いてきたので

行ってみたらいいじゃん。

いろんなことが知れるよ。

行ってみたら？

と言いましたらば

「じゃ、やる。」で

彼女は

太極拳デビューしました(笑)。

もともと市でやっている

3B体操とやらに週一で通っておりますが

新しい発見があった

そうですよ

太極拳で。

「80歳久子の経験値がまた上がった。」

や、もちろん

ワタシの骨盤体操もお薦めです(笑)。

さぁ、みんなも

経験値を上げよう✨

そして

新しい発見をして

それを

どう感じるのか

楽しかったか

嫌いだったか

好きかもしれないか

どう感じる自分なのか

自分を知ろう！

何歳からでも遅くない！

何歳からでも

始められるから！

さぁ、今日も素晴らしい1日を🎶

セミナーの開催予定

つい先日、七夕でしたね🎋。

・

「楽しみましたよ♬」と

昨日のワタシのLINE公式を読んで

こんな画像を送ってくださった方もいらっしゃいました✨

なんてステキなんでしょう～✨

心が美しいと

文字も美しい

え？ワタシ・・・(;´Д｀)

・

ハナシ変えて💦

今日はインスタやFacebookにも

少し前にアップしました

最近のワタシの美味しいもの紹介。

（たまにはこう言うのも良いですね🍀）

先日、受講にいらっしゃった方から

「プリンです✨」と、

大切に

保冷バッグに入れられて

手渡されたプリンちゃんとやらは

受け取ったら

ずっしり重くて

えっ、

こんなに沢山いただいちゃったよと

恐縮でしたが

帰宅して

箱を開けてみてびっくり！

何これ！？

しかもなんですか？！

箱左下の、これは

もしや卵黄と卵白を分ける

武器まで同梱・・・

驚きです。

青森に（！？）

こんなハイカラなものが
販売されていたとは！

瓶のプリンの中に

分別した卵黄を入れて（！）

カラメルシロップをかけて

頂く

ワタシにとって

ショーーゲキの

「生プリン」でした💗

で、家族で

夜10時に生プリンとやらをご馳走になり

「なるほど、ナマプリン。。。( *´艸｀)」

とってもおいしかった！

ご馳走様でした！

美味しいものを

楽しい環境で頂けるって

本当に幸せ💗

ご馳走様でございました✨

感謝✨✨

ちなみに生プリン買えるのは

青森市

ナチュール青森さん。だそうですよ🍀

セミナーの開催予定

先月末、私の結婚記念日でしたが

友人にお花を贈るため

立ち寄った花屋さんで

発見✨！

「私のお色直しの黄色いドレスの時の

ブーケのお花だ！」

ごっつりして(いい気になって）

一本購入✨

帰宅して

飾りまして

良い気分でおりましたが

オットはその花

記憶にないそうです。

ちっ。

と、思っておりましたが

それから

一週間以上たって

先ほど、子ども達のラボ

（私は彼らのプレイルームをそう呼んでいる）

立ち寄ってみたら

なんと

なぜか

レゴブロックの箱の中に

埋もれていた

証拠な写真。

なぜそんなところに。。。

ええっ！？

ヒトの記憶って曖昧！

・

その花、

実はこれしか使われてないじゃん。。。

歳を感じる古い写真。。。

その上ワタシ、良い人そう・・・

ヒトの記憶はこんなもんです。

どう見たって

このブーケ

向日葵メインじゃないですか(;´Д｀)。

なのに

ワタシときたら

こっちの黄色いお花の方が

強烈に記憶に残っていたのですね。

・

まぁ、24年も前の記憶なので

こんなもんかもしれませんが

このように

意外と脳は

「都合の良い部分」

「覚えておきたい部分」

「関心のある部分」しか

見えていないものなのです。

・

まぁ、繰り返しになりますが

これは24年も前のことなので

それはそうと

・

今現在のあなたでも。

どうなりたいの？

何が好きなの？

意識していると

その情報を脳がちゃんと

キャッチしてくれます✨

そして、それに関連した

情報を持ってきてくれます✨

✨

”何が好きか分からない”

”どうなりたいのか分からない”方は

逆に

「これはムリ！」

「これだけはイヤ！」

「こういうのは出来ないなぁ。」を

挙げていくのもお薦めです。

消去法で考えるのもアリですよ！

・

ここから

【ちょっとどうでもいいけど大事なネタ】

最近、ワタシが気に入っている

時々、家で熱唱もする。

♬あぁ～いが～いちぃ～ばぁ～んん～

「愛が一番」で検索してみてください。

某金融業のＣＭが出ます。

それ、オモシロいヨ

みんなもマネして熱唱してみてね★

お家が明るくなるよ笑笑！

セミナーの開催予定

美容院に行きましたらば

今日、こんな話題になりましたよ。

・

「子ども達も大きくなって

手が離れちゃって

最近は花の手入れで

”この子たち(お花）、私が居ないと

生きていけないのねぇ～”って

自己満足しているわ～。」

「ヒトって

誰かの役に立っているとか

何かの役に立っている。って言うのが

やっぱり

生きるチカラになるのよねぇ～。

あたしは

今

それが

”花の手入れ”だわ✨」と

美容師さんは

楽しそうに

おっしゃっておりました。

なるほど～。

✨

その通りですよね。

例えば

親が年老いてきて

「お義母さん、なんにもしなくていいから！」

言われて

悲しい顔をするお義母さん。とか

ドラマで

良く見るシーンだったりしますよね。

・

きっとそこには

実は年齢って関係なくって

子供でも

若い子でも

お年寄りでも

中年でも

シニアでも

もう誰が誰だか分からない

きっと誰にでも

あることなのだと思うのです。

「誰かの役に立ちたい。」

・

自分の存在価値がないとか

もしも

今

思っているとしたら

自分のできることを

紙に書き出してみると良いです。

そして

誰かに「して差し上げる」と

良いのではないかなと思います。

・

または

「誰かに何かをするのに

抵抗あるならば」

海のゴミを拾う

もちろん海じゃなくてもどこでもＯＫ！

これはとうこちゃんが

「香さんが前に

ボランティアのこと

ブログに書いていたけれど

👇その記事はコチラ

https://kaika-academy.com/4670/

そうか！砂浜のゴミ拾いも

ワタシに出来ることだ。って

思って！」

朝1時間のゴミ拾いで

こんなに集まったんだって！

すごいね、とうこちゃん。

✨

地球の助けになっているよね！

そんな風に

誰かのお役に立つ。

何かの役に立つ。

「誰かの為に」が

実は

「自分の為に」も

なれちゃってる♬

・

さて、私も

出来ることから～🏁

セミナーの開催予定

4月からの3回講座が

昨日で無事、終了いたしました。

普段、

学校の調理実習で感想を求められたら

「美味しかったです！」の

「一言だけ表現」は無しヨ。

もっと具体的にね。と

アカデミーのお子達には

口を酸っぱくして言っている

ワタシですが

今回の健康講座は

一言で「楽しかった」です。

最終回なので

お一人お一人に

3か月間の

感想を聞いていったのですが

「膝の痛みが軽くなった」

未だ若いのに痛かったのね

「前は夜型生活だったのが

9時になったら眠くなって

朝5時に起きられるようになった。」

先輩、生活習慣が良好に変化したのですね！

「”やせた！”と言う効果は

まだ分からないけれど(笑)

明日も良いことあるぞー！と

思えるようになった」

実はこの感想が一番多かった気がする

・

などなど

嬉しい言葉が続きました。

中でも

「うつ病で薬を飲んでいて

時々、わけもなく

泣いてしまったりしていたけれど

なんとなく

ここに来てから

明るい気持ちに

なれるように

なってきました。」

と、みんなの前で

うっすら涙をうかべながらも

喋りきることが出来た彼女は

こういうところに

参加できただけでも

大躍進！

皆様から

自然に拍手が沸き起こりましたね！

✨

目覚めが良くなる呼吸法も

毎回取り組んで頂きました♪

✨

✨

さてさて、

後半は

アロマハウス　ピュアカタンの

菅原由美子先生の

アロマ講座。

私はひそかに毎回

楽しみにしておりました。

と、言うか

きっと参加者さん全員

こちらがお目当てなのではないか？と

思うほど

毎回、素晴らしい内容でした✨

菅原先生が

アロマオイルについて

毎回

親切丁寧に

教えてくださるのですが

最終回の昨日は

「先生、サービスし過ぎじゃない？」と

館長さんも私もビックリの

「若返り美肌クレイパック作り」でした★

”こんな風にシートパックって作れるのね～”と

驚き。

基本的に

肌の弱い私なので

”使えるかな～”と実は少し弱気に

思いながら作ってみたクレイパック。

・

だけど

これが想像以上に素晴らしく

（ごめんね、由美子先生）

これはお薦め！

ご要望を頂ければ

ワタシから菅原由美子先生に

「お教室やってください！」の

お願いをしてみます(笑)。

✨

あまりに

パックが気持ちよかったので

二男に写真を撮ってもらって

その写真をＳＮＳにあげてみたものの

それを見た

長男とオットから

「これダメでしょ！(キモ過ぎる）」と

ストップが入ったので

削除しました。

無念。

楽しいこと。

キモチが上がること。

そこに注力してまいりましょう♪

【お知らせ】

次回の骨盤体操は

八戸市内にて8月19日から！

受講料は全3回1万円です✨

セミナーの開催予定

このブログを書いているとですね

「contactフォーム」に一日

どれくらいの数の方々が

いらしているか

分かるわけですよ。

だけど

実際に

コンタクトをとって来てくださるのは

有難いことに

講演依頼の行政の方だったり

いつも受講しに来てくれる

お得意様だったりするわけで

本当にありがとうございます

いかに

「contactに勇気が要るのか」と

と言うのが分かります。

そこで！

「自分にどんなセミナーや

やり方が

合っているのか一度お話を聞きたい」

contactをとってみたい方の為に

「初めまして」の方限定で

「ランチでもしながら※お茶でも可

2時間お話し伺います企画」を

やってみたいと思います～パチパチ(拍手）～✨

※お食事代は各自負担。

ご希望の方は

第3希望までお日にち下さい。

contactフォームから、

是非！(笑)。

・

または。

「いきなり

1対1はハードルが高い。。。」方は

フリートーキングセミナーにどうぞ✨。

「フリートーキングセミナー」とは

お集まりいただいた方々から

それぞれの話したいことを

聞き

小比類巻がテーマを拾って

それについてセミナーする

これまでにも

特に「楽しかった」と

好評だったセミナーです。

体感してみてください。

7月20日(火)10時～12時

場所：三沢市内

受講料：3,000円

ここらで

写真を入れたいのに

適切な写真が無いから

適切じゃないけれど

先日、オットと観てきた

「るろうに剣心　最終章　The beginning」

感想は

『愛って、ややこしくて

単純で

ややこしい(;´д｀)。』

✨

そして

「股関節柔らかくしたい。」と

またしても

あの素晴らしい動きを見て

思ったのでありました✨。

皆様の

ご参加、お待ちしております✨

セミナーの開催予定

6月21日、本日、夏至です。

そして

我が家の

長男のお誕生日です。

私が

まさかの母となって

16年となりました。

彼と暮らせるのも

あと

3年を切ったのかもしれない。

・

そう思うと

高校に入ってから

お弁当を

ほぼ

毎日作っておりますが

思えば

もう、これも貴重過ぎる時間。

・

そう思うと

ナイスお弁当を作りたい！と

アタマでは思うものの

ついつい

いつも

ワンパターンになってしまうので

お弁当進化を遂げるため

お弁当本を求めに

書店に参りましたらば

目についたのがこれ。

表紙を見るだけで

涙が出そう。

って言うか

内容にザッと目を通したら

ちょっぴり涙が出ちゃう愛。

・

「お弁当」って

愛そのものじゃないですか。

食べる人のことを思って

作って

詰める。

・

食物アレルギーだった二男のおかげで

幼稚園のお弁当も

冷凍食品は

ほとんど使わず

作るようになりましたが

それでも

つい

ラクをしたい時

ちょっとした冷凍ものを

たまにお弁当に入れたり

もちろんやるときもあります。

が

そうすると

夜、

「美味しかったよ。ご馳走様。」と

言いながら

息子は空のお弁当箱を出すのですが

「どのへんが？(必ず聞きます）」

と、私が聞くと

「ん～～（思い出して振り絞り中）」

「あ！あの肉で巻いたの美味しかったね」と

取ってつけたように

彼は言うのですが

「それ、一昨日のおかずだから。」と

ワタシは思うのです。

つまり

今日お弁当に入れていた

冷凍食品の銀座のカツレツよりも

一昨日入れた

私、手作りの

エノキ茸の豚肉巻きのほうが

美味しかったという事ね✨。

・

それが分かってから

なるべく

ますます

完全手作りを入れるようには

心がけております（たまにラクするけどね）。

こうして見ると、やはり彼の好きなお肉ばかり

そして、やっぱりこの写真ハズカシー

寒い日が続いた時は

スープジャーとおにぎりスタイルなので

その時は撮影しておりません(笑)。

・

もっと彼の為に

お弁当ステキになりたい(笑)。

・

いつか

オトナになって

もう私のお弁当なんかでなく

別のヒトのお弁当が

大好きになっても

いいんだ(笑)。

本当はオットも

心のどこかで（！）

母の〇〇〇食べたいなぁ～とか

思ったりしているのも

なんとなくわかっているから(笑)。

・

だから

今日は夏至だけど

三沢市は少し寒いくらいなので

彼の大好きな

ビーフシチューといたしました。

・

「いかん！

私が子供を産まないと

この人(オット)、一生お父さんになれない。」

と、思った17年くらい前

ちゃんと

私をお母さんに

オットをお父さんにしてくれて

本当にありがとうございます。

神様にも感謝。

あの時、一緒に喜んでくれた

今はもういない

母方の

ばぁさんにも感謝。

みんなみんな、感謝。

・

さぁ、みんな！

今日も

みんなのベビーちゃん達が

好きなおかずを作りましょう！

毎年、仕事帰りに31アイスでケーキ買ってたよ。

そしてお店のヒトに写真撮ってもらってたよ

今日もへんてこな

ブログだけれど

悪しからず。

夏至の今日は

リラックス＆デトックスが

お薦めだそうですよ♪